Tid:25 min.
Portioner:4
Tid:25 min.
Portioner:4
Ingredienser
Tillagningsinstruktioner
Krydda rödspättorna med salt och peppar och ugnsbaka dem under 12-15 minuter på 170oC.
Hacka schalottenlök och vitlök, kärna ur oliverna och skär paprikorna i tärningar och rosta alla grönsaker i en gryta. Tillsätt bönor, tärnade tomater, hackade burktomater och cayennepeppar och låt det puttra i 15 minuter.
Lägg på färsk basilika och chili och så får du en fisk-chili och bönor till fredagsmyset.
